Bei Ihnen gibt es fast immer das "Alles-oder-Nichts-Prinzip", auch in der körperlichen Erscheinung. Entweder sind Sie ein ewig jugendlicher, fast drahtiger Typ oder ein ziemliches Schwergewicht. Gerade mit zunehmendem Alter sollte Sie bewusst auf Ihren Stoffwechsel und den Flüssigkeitshaushalt achten. Bei Diäten empfiehlt sich viel Wasser und Kräutertee. Regelmäßige Obsttage und eine ballaststoffreiche Kost verhindern jedoch, dass Sie überhaupt an den Punkt kommen, an dem Sie unbedingt abnehmen müssen. Nehmen Sie sich aber vor hochprozentigem Alkohol in Acht, denn der schlägt bei überflüssigen Pfunden besonders schnell zu Buche.

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